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孙瑜副教授做客深圳体育健康频道“一动一静一禅茶”栏目

2020-06-13 13:32:07

      5月31日 ，我校体育中心副教授、羽毛球世界冠军孙瑜，受邀做客深圳体育健康频道《一动一静一禅茶》栏目，节目采访中，孙瑜老师分享了自身在疫情期间居家锻炼的心得，并向大家传授了核心力量训练、居家运动减肥及羽毛球居家练习等方法，同时还谈到自己对健康的理解，并提倡大家在疫情期间要注意合理饮食和适当运动。孙瑜老师根据自己运动生涯的成长经历，向大家传递了运动的健身价值以及对青少年意志品质培养的重要作用。通过此次电视栏目的采访，达到了宣传普及羽毛球运动及健身知识效果的同时也扩大了我校体育的影响。