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深圳市医家人运动康复中心技术部经理姚龙来体育中心讲座

2021-09-03 17:24:00

       为了更好的提高体育课教学质量和师资教学研究水平,应体育中心邀请,深圳市医家人运动康复中心技术部经理姚龙,于9月2日赴我校为体育中心教师开展题为《运动损伤预防与体适能提升策略》专题讲座。
       姚经理从运动损伤的发生及预防、健康体适能和竞技体适能概念、正确坐姿和站姿的示范和纠正、超量恢复理论四方面深刻剖析了讲座的主要内容。
       在课程体验活动环节,姚经理为与会教师进行了现场运动损伤的诊断和治疗,让教师对运动损伤的形成及治疗原则、方法等有了更深刻的理解。
       本次讲座为体育中心教师拓展了运动医学领域的理论知识和技能,从而能够更好的指导教师日常课内外教学与运动队训练实践!

讲座现场
现场诊断、治疗实操
活动大合照