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赵洋老师做客深圳体育健康频道《一动一静一禅茶》栏目
2022-06-06 11:15:00
6月4日，我校体育中心赵洋老师，受邀做客深圳体育健康频道《一动一静一禅茶》栏目。节目采访中，赵洋老师介绍了跆拳道和武术的精神，多年来她热情、乐观、踏实、用心地践行着她“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的人生格言，和学生们一路同行，前后培养世界冠军和全国冠军多人，她总结了世界、全国、广东、深圳跆拳道目前发展趋势和对未来发展的肯定。赵洋老师分享了跆拳道的起源和中国传统体育项目的相似之处，练习跆拳道对幼儿、青少年、成人的成长和帮助，同时，也分享南方科技大学学生们不仅学业努力，如何利用课余时间锻炼在全国、广东省大学生跆拳道锦标赛上取得优异成绩。
赵洋老师在节目中分享深圳在这项运动的推广和普及，她说：根据目前统计青少年达到了16万人参与这项运动，这个庞大的基数说明了这项运动得到了学生和家长的认可才发展的那么好，也分享了自己三岁的女儿练习跆拳道后内心更强大了，会克制自己情绪，她总结这源于跆拳道练习中的克己精神。最后，她提倡孩子们一定要多运动，它最主要是能提升练习者身心的健康，不论是同场竞技，还是隔网竞技等等，它都是在挫折过程中成长的，在经历挫折达到自己的心理目标之后，有一种优越感和信心，然后在迈向更高的目标，在这个成长过程中心理慢慢就强大了，身心的承受能力也得到提高，这个是最主要的，当内心变得越来越强大，在遇到事情不会害怕，不会向后退，敢于面对，敢于迎难而上。赵洋老师根据自己的运动生涯及教育经历，向大家传递了运动的健康价值，指出终身运动习惯的养成是毕生的财富。此次电视栏目的采访，在达到宣传普及跆拳道、武术及加强提升运动意识效果的同时，也扩大了我校体育的影响。
