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体育中心新生第一课之冠军进校园活动
2022-10-24 13:20:00
2022年10月20日南科大体育中心赵洋老师邀请，奥运会跆拳道项目铜牌，亚锦赛跆拳道项目金牌得主及自身安全专家刘哮波老师在搏击馆通过视频为我校的同学们进行了一场分享课。
刘哮波老师首先向大家分享了在备战奥运会期间，如何在训练中磨练自己的意志，使压力变成动力，坚定理想信念，为其在比赛中提供稳定的心态，确保较好技术的发挥。
刘老师在结合自身经历告诉大家如何看待虚拟世界，在虚拟世界中如何规避风险，同时结合自身在海外工作的经验与南科大学生分享如何管理自身情绪及人际关系的处理。最后，刘老师与三名同学进行了提问和交流。
