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  3月6日、13日，工学院体育名师课之体能训练课在润杨体育馆顺利开展，来自工学院十个（院）超过60人次的师生参与活动。本次活动由体育中心董伦红主任讲授体能训练课，董伦红主任就核心力量塑形和运动后的科学恢复进行讲解。


  3月7日，由体育中心攀岩教师罗林斯特老师进行攀岩体验课授课，罗老师带领同学们在攀岩场地学习攀岩技术，包括脚法，指法，横移等诸多技巧。罗老师介绍说：“攀岩是岩壁上的芭蕾，大家坚持锻炼，不断攀爬，养成锻炼的习惯，是该门课的主要目的。


  3月7日，工学院2023年春季学期体育名师课堂之真人CS顺利举行，来自各系（院）的30位硕博生参与其中。活动分为两个小组，并选出队长，迅速建立团队激情和凝聚力，在翁楚武老师的引导下，进入cs战斗状态，最终在大家默契的配合下取得最终的胜利。


  3月14日，工学院2023年春季学期体育名师课堂之军事拓展课在欣园拓展基地顺利举行。军事拓展课程的目的是通过模拟实战情境，培养学生们的领导能力、决策能力和协作能力。同时，该课程还让学生们了解军事训练和战斗中的危险和不利因素，增强他们的意志力和逆境应对能力。


  3月17、20日下午，工学院联合体育中心举办工学院2023年春季学期体育名师课堂击剑体验课活动，共有40名师生参与此次的击剑体验课。周彩敏教练曾获亚洲击剑锦标赛冠军，五次全国击剑锦标赛冠军。周教练向工院师生介绍击剑的发展和规则，并逐一指导了击剑的基本动作，带大家进行了模拟击剑竞技。


  3月21日，体育中心罗林斯特老师带领同学们体验飞盘课程。同学们一起练习各种飞盘技巧和练习，如抛盘、接盘、传盘等。罗老师还介绍到，国内主流的玩法是通过跑动，传递飞盘让自己的队友在得分区内接住飞盘，从而得分。对这项运动给予尊重与热情，方能投入其中；坚持公平公正的竞争精神，团结友爱，互相支持，方能享受飞盘运动的欢乐。


  3月22日，定向越野体验课由体育中心梁锡元老师进行授课。梁老师介绍到，定向越野（orienteering）是一种新兴的体育运动项目，是运动员利用地图和指北针按正确顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标并到终点者为胜。同学们手持地图，穿“丛林”、越“沟坎”，开始了一场速度与智慧的较量。